Sunday, December 5, 2021
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아기를 낳은 후 섹스에 대해 아무도 알려주지 않는 10가지


아기를 낳으면 끝없는 수유, 더러운 기저귀, 잠 못 이루는 밤에 대해 이야기하기 위해 사람들이 거의 줄을 섭니다. 그러나 출산 후 섹스가 어떤 것인지에 대한 대화는 거의 없고 멀리 있는 경향이 있습니다.

많은 의료 전문가들은 출산 방법에 관계없이 신체가 치유될 수 있도록 출산 후 약 6주 동안은 성교를 피하는 것이 좋습니다. 이 즈음 산후 검진 시 의사나 조산사가 검사를 합니다. 성관계와 운동을 재개할 수 있는지 확인하십시오.

복잡하지 않은 출산 경험이 있더라도 모든 신체적, 정서적 변화에 적응하려면 시간이 걸립니다. 엄마 그레이시 엑스그녀의 필명을 사용하도록 요청한 작가는 출산 후 그녀의 몸이 얼마나 “두들겨 맞았는지”에 놀랐다고 허프포스트에 말했다.

“여성스러운 부분이 ‘정상’이라고 느끼기까지 6주가 걸렸고 질식으로 빠른 분만을 했습니다!” 그녀가 말했다. “또한 호르몬 변화 상태에 있는 것처럼 완전히 새로운 몸, 부어오른 가슴, 성욕이 없고 감정 과잉이 있는 것 같았습니다.”

산후조리원에서 성관계를 가질 수 있도록 허가를 받은 많은 사람들은 그렇게 할 준비가 되어 있지 않습니다. 실제로 마더리(Motherly)의 2019년 설문조사에 따르면, 38%의 엄마가 출산 후 6~12개월이 지나야 다시 섹스에 관심을 갖게 된다고 답했습니다. (반면 응답자의 11%는 바쁘게 지내는 데 관심이 있다고 답했습니다. 빨리 6주 표시보다 — 다시 준비되었다고 느끼는 데 걸리는 시간이 상당히 다를 수 있음을 보여줍니다.)

한 설문 조사에서 10명 중 거의 4명의 엄마가 출산 후 6~12개월이 되어서야 다시 섹스에 관심을 갖게 되었다고 말했습니다.

게티 이미지를 통한 하프포인트 이미지
한 설문 조사에서 10명 중 거의 4명의 엄마가 출산 후 6~12개월이 되어서야 다시 섹스에 관심을 갖게 되었다고 말했습니다.

출산 파트너가 아니거나 둘 다 출산하지 않은 경우에도 출산 후 성관계는 많은 문제가 될 수 있습니다. 당신은 아마도 잠이 부족하고, 작은 인간을 돌보는 데 얼마나 적은 에너지를 할애해야 하는지, 그리고 아마도 파트너의 새로운 신체와 변동하는 호르몬을 탐색하는 방법을 배우고 있을 것입니다.

아기를 낳은 후의 섹스가 실제로 어떤 것인지 알아보기 위해 우리는 엄마들에게 경험에서 발견한 예상치 못한 사실을 공유하도록 요청했습니다.

답변은 길이와 명확성을 위해 가볍게 편집되었습니다.

1. 천연 윤활이 많이 부족할 수 있습니다.

“산후 성관계는 조금 불편했습니다. 의사가 나에게 성행위를 허가한 후에는 다시 성행위를 하는 것을 두려워하지 않았습니다. 하지만 막상 해보니 육체적으로 조금 달랐다. 나쁘지도 고통스럽지도 않고 그저 달랐을 뿐입니다. 시간이 지남에 따라 나는 몇 가지 차이점을 정확히 지적하기 시작했습니다. 예를 들어, 그곳은 더 건조했습니다. 어떤 종류의 자연적인 윤활이 발달하기 위해서는 전희라고도 불리는 종소리와 휘파람이 조금 더 필요했습니다.” — “Weird Mom” ​​팟캐스트 진행자 Chelsie Washington

2. 적어도 처음에는 섹스가 고통스러운 것이 이상한 일이 아닙니다. 하지만 시간이 지나면 괜찮아집니다.

“아프다! 내가 준비했다고 생각했던 만큼 나는 그렇지 않았다. 연속적으로 자연분만을 한 후(제 아이들은 거의 12개월 차이가 났지만) 상황이 예전 같지 않았습니다. 한때 편안하고 즐거웠던 자세가 결국 고통으로 이어졌습니다. 나도 참는 법을 배워야 했고 남편도 그렇게 배웠습니다. 밝은 면에서는 훨씬 더 좋아졌습니다.” — Tonya Gooch Mann, @thepostpartumeffect 인스타그램

3. 제왕절개를 가졌다고 해서 빨리 가방에 들어갈 수 있다는 의미는 아닙니다. 아니면 원할 수도 있습니다.

“대부분의 사람들은 당신이 C-섹션 엄마로서 무거운 것을 들어 올리거나 운동을 할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 그러나 복부가 치유될 수 있도록 약 6주에서 8주 후에는 성관계도 취소해야 합니다. 나는 섹스에 대한 욕구가 거의 없었다. 큰 수술로 몸이 회복되고 있었고 신생아도 돌보고 있었습니다. 그런 것들이 결합되어 섹스가 내 목록에서 절대적으로 마지막 일이되었습니다! 나는 항상 지쳤을 뿐이야.” — Melissa Campos, @mommothermama on Instagram

약간의 수면으로 신생아를 돌보면서 출산에서 회복하는 것은 성관계를 위한 에너지를 거의 남기지 않습니다.

게티 이미지를 통한 아리엘 스켈리
약간의 수면으로 신생아를 돌보면서 출산에서 회복하는 것은 성관계를 위한 에너지를 거의 남기지 않습니다.

4. 섹스 토이는 새로운 가장 친한 친구가 될 것입니다.

“제 아내는 두 번의 힘든 임신을 했고 첫 번째 임신 중간에 딸을 잃었습니다. 아내가 둘째를 임신한 지 4개월이 되었을 때, 우리는 입양을 희망하는 마음으로 집을 개방하기로 결정했습니다. 예상보다 빨리 우리는 여자 아기에게 집이 필요하다는 전화를 받았고 이제 곧 이제 딸의 부모가 되었습니다. 우리 아들은 5개월 후에 태어났습니다. 그것은 기본적으로 우리가 쌍둥이를 낳은 것과 같았고, 아기들은 서로 6개월 이내에 태어났습니다.

우리는 생존 모드에 있었고 섹스는 우리가 노력한 마지막 것이었습니다. 하지만 바이브레이터를 주셔서 감사합니다! 아마존에서 자동 배터리 주문을 받았고 아내가 오르가즘이 필요할 때마다 나는 스탠드로 달려가 하드웨어를 부수곤 했습니다.” — 닉 R., @lezzimomof2 Twitter 및 “Redefining the Rainbow” 팟캐스트 공동 진행자

5. 모유 수유를 하면 ‘감동’을 느낄 수 있습니다.

“출산 후 6주 넘게 100% 섹시하지 않다고 느꼈다. 이것은 주로 모유 수유가 내 몸에 가한 육체적 고통 때문이었습니다. 나는 말 그대로 소처럼 느껴졌고 내가 마지막으로 원했던 것은 다른 사람이 내 몸을 만지는 것이었습니다. 운 좋게도, 저를 지지해 줬고 제 안전지대를 넘어서도록 압력을 가한 적이 없는 안전하고 동정심 많은 파트너가 있습니다. 좋은 의사소통을 통해 우리는 친밀해질 수 있는 새로운 방법을 찾았습니다.” — Gina McMillen, @ginsasdrawingclub의 일러스트레이터

“나는 말 그대로 소처럼 느껴졌고 내가 마지막으로 원했던 것은 다른 사람이 내 몸을 만지는 것이었습니다.”

– Gina McMillen, @ginsasdrawingclub의 일러스트레이터

6. 수유 중 섹스를 하면 아마 젖이 샐 것입니다.

“성적 자극을 받으면 젖이 떨어지게 됩니다. 이것은 파트너의 얼굴에 가득 찬 소화전으로 떨어질 수 있습니다. 이전보다 훨씬 더 많은 액체에 익숙해져야 합니다.” — 케이티 브루넬, @katiezoeb 트위터와 c에서“무지개 재정의” 팟캐스트 진행자

7. 가슴놀이는 잠시 중단될 수 있습니다.

“내가 그녀의 가슴을 얼마나 그리워했는지 미쳤습니다. 그녀가 모유 수유하는 동안 가슴은 한계가 있었고 실제로 얼마나 그리워할지 몰랐습니다.” — 닉 R.

8. 어떤 면에서 섹스는 파트너와 이 유대감 경험을 공유한 후에 실제로 더 나을 수 있습니다.

“나는 출산 후 섹스가 정말 블라를 기대하고 있었다. 하지만 남편과 너무 격렬한 일을 겪은 후, 연애는 더 열정적이고 의도적으로 느껴집니다. 우리 아기는 우리 침대에서 자므로 우리가 섹스를 하는 곳에서 창의력을 발휘해야 합니다. 우리 집의 다른 장소에서 우리가 평소에는 하지 않을 섹스를 하는 것은 장난스럽고 재미있는 일입니다! 나는 또한 자연분만을 하고 나면 어떤 자세가 더 좋아진다는 것을 알게 되었습니다. 출산 후에는 전혀 예상하지 못했던 일입니다.” — Lina Forrestal, 모성 블로거이자



Source:
https://gt-ride.com/10-things-no-one-tells-you-about-sex-after-you-have-a-baby/

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